Karoline Wibmer's "Arbeitsbuch" Achtsamkeit im Alltag
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Über mich

 

 

Ich sehe mich als Expertin für Achtsamkeit im Alltag – im Sinne meiner Moment-für-Moment Praxis.

 

Meine Schwerpunkte sind:

 

  • Heilsamer Selbstkontakt

  • Beziehungs-Raum-Pflege

  • Energetische Nachhaltigkeit

  • Kompetenz-Hierarchie

 

 

Ich bin zugleich Lernende und Lehrende – eine Forscherin zu den Fragen:

 

  • Wie stehen wir in Kommunikation – mit uns selbst, mit unseren Nächsten und in den unterschiedlichen Kontexten unseres Lebens?

  • Wo entstehen Missverständnisse in Konflikten?

  • Welche „Übersetzungsfehler“ passieren, wenn Emotionen überwiegen oder Informationen verloren gehen?

  • Und wie sehr hängt all das mit dem Bewusst-Sein zusammen – mit der Weite, aus der ich eine Situation betrachten kann?

 

Kompetenz-Hierarchie

 

 

Wenn jeder Mensch seinen gesunden Platz einnimmt, geschieht Entwicklung ganz natürlich.

Macht-Hierarchien verletzen diesen Fluss.

Die Kompetenz-Hierarchie lädt dazu ein, mehr und mehr aus einem inneren Blick zu leben:

 

  • nicht uns klein zu halten,

  • sondern einander zu unterstützen,

  • damit jede*r in die eigene Kraft wachsen kann.

 

 

So entsteht eine gemeinsame Intelligenz – im Sinne des Ganzen.

 

 

 

Das Leben als Lehrer

 

 

Das Leben ist mein Lehrer – jeden Moment neu.

Die Herausforderungen sind Einladungen:

 

  • mich zu vertiefen,

  • mich zu erweitern,

  • mich auszudehnen,

  • mich zu verneigen,

  • Dankbarkeit zu praktizieren.

 

 

Gerade die kleinen Dinge erfordern die größte Disziplin:

achtsam bleiben, wo ich denke, dass es leicht geht.

Und selbst im Feiern auf das gesunde Maß achten.

 

 

 

Eine ausführliche Darstellung meines beruflichen Werdegangs und meiner aktuellen Arbeit findest du auf meiner Hauptseite: karolinewibmer.com

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Copyright / Urheberrecht Alle Inhalte dieser Webseite – Texte, Bilder, Modelle, Übungen und Grafiken – sind urheberrechtlich geschützt. Sie stammen aus der Arbeit von Karoline Wibmer und dürfen ohne ausdrückliche Zustimmung nicht kopiert, verändert oder für kommerzielle Zwecke weiterverwendet werden. Das Material ist dazu gedacht, Inspiration und Orientierung im eigenen Prozess zu schenken. Es darf – unter Angabe der Quelle – in achtsamer Weise geteilt werden, solange dies nicht dem Geist der Arbeit widerspricht und kein wirtschaftlicher Vorteil daraus gezogen wird. © Karoline Wibmer, 2025
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