Karoline Wibmer's "Arbeitsbuch" Achtsamkeit im Alltag
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· 30. August 2025
Verkörpertes Licht
Verkörpertes Licht ist Herzverstand Je mehr ich von meiner Mitte heraus mich auf mich selbst und mein Leben beziehe, umso gesünder bin ich mit mir selbst und auch mit meinem Umfeld.
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1b_Beobachten ohne zu bewerten
1c_Umgang mit innenen Turbulenzen
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2a_Anteile im Gespräch
2b_Missverständnisse im Konflikt
2b1_Gewaltfreie Kommunikation
2c_Innere Arbeit zuerst
2c1_Die vier Ungleichgewichte
2d_Größere Perspektive
3_Energetische Nachhaltigkeit
3a_Fluss und Blockade
3b_Die Intelligenz des Systems
3c_Interdependenz und Verantwortung
3d_Heilsame Praxis im Alltag
3e_Kompetenz-Hierarchie
4_Trauma-Bewusst-Sein
4a_Trauma als täglicher Mitgestalter
4b_Drei Arten von Trauma
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