4_Trauma-Bewusst-Sein
Trauma-Bewusst-Sein“ bedeutet für mich nicht, Trauma zu heilen.
Es geht darum, mir bewusst zu werden, wie sehr erlebte Traumata – ob individuell, transgenerational oder kollektiv – meinen Alltag und mein Handeln mitgestalten. Oft wirkt es leise, unbemerkt, als wäre mein Leben eben „einfach so“.
Je mehr ich erkenne, was alles wirkt, desto freier werde ich in meinen Entscheidungen:
Wiederhole ich alte Muster – oder kann ich meine Strukturen sanft updaten?
So entsteht Gestaltungskraft – in mir selbst, in Beziehungen, in Projekten und im Leadership.
Es sind die kleinen Dinge,
die die größte Wirkung haben.
Ein Moment der Stille –
und mein innerer Fluss findet zurück.
karolinewibmer.com
Trauma als täglicher Mitgestalter
Trauma ist nicht nur Vergangenheit – es wirkt oft unbemerkt im Heute mit.
- „Trauma webt sich in den Moment.“
Individuell, transgenerational, kollektiv – Trauma lebt in vielen Schichten zugleich.
- „Wenn ich die Ebenen erkenne, verstehe ich das Ganze tiefer.“
Unverdaute Erfahrungen können, wie im Kompost, zu Nährboden für Neues werden.
- „Kompostieren heißt, das Alte wandeln lassen.“
Trauma-Bewusst-Sein in Projekten & Leadership
Je bewusster wir sind, desto nachhaltiger und gesünder können wir gestalten.
- „Ohne Bewusstsein wiederholt sich Geschichte – mit Bewusstsein entsteht Wahlfreiheit.“
