3_Energetische Nachhaltigkeit
3b_Die Intelligenz des Systems
Anspannung und Abtrennung sind nicht nur Hindernisse – sie sind intelligente Funktionen unseres Systems.
Wenn ich die Intelligenz auch im Widersprüchlichen erkenne,
öffnet sich ein neuer Raum für Heilung.
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Oft kämpfen wir gegen unsere Muster an: gegen Enge, Schmerz, Abspaltung.
Doch diese Prozesse sind keine Feinde, sondern Helfer – sie haben uns geschützt.
Wenn wir sie nicht bekämpfen, sondern fühlend bezeugen und begleiten, hört Energie auf, verschwendet zu werden.
So entsteht Raum für eine neue, gesunde Bewegung.
Übung
Erinnere dich an eine Situation, in der du dich verschlossen hast.
Statt dich dafür zu verurteilen, frage:
Wovor wollte ich mich damals schützen?
Spüre einen Moment Dankbarkeit für diese Intelligenz.